Статья предлагает 18 практических шагов для очищения и повышения жизненной энергии, включая ревизию гардероба, удаление лишних файлов с компьютера, отказ от ненужных предложений и увольнение с ненавистной работы. Всего в статье представлено 330 способов повышения жизненной энергии.